29 oktober 2012

65 kg som ett smäck

Det som för två veckor var ouppnåeligt var idag sprättlätt. Gött som tusan. 65 kg i bänkpress, och om två veckor ska 67,5 kg upp så det så.

På fredag blir det maxreps på 60kg. Förhoppningsvis en film på det också.

När denna uppbyggnadsperiod är klar ska jag köra 3 veckor vad jag vill typ. Det blir löpning, dansaerobic, lite styrka, poweryoga och kanske lite zumba och ngt boxpass. Det kommer bli jättekul!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar