Urk ingen bra träningsvecka detta. Började med halsont som gick över, men sen kom den rejäla förkylningen. Ingen löpning alls. Bra för styrkan, men undrar hur förkylningen påverkar?
Måndag; ACM och Core
Tisdag: Presspass
Onsdag: Dragpass
Torsdag: Presspass
Fredag, lördag och söndag: Sjuk
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar