Det är tur att jag inte är köttälskare. Processat kött äter jag, men inte så mycket. Jag vet att många tycker det är helt fantastisk med en rejäl köttbit, njua säger jag. Är otacksam att bjuda på detta. Hellre kyckling- och laxfilé. Och märk väl, det ska vara filé. Riktigt kräsen, jag är en sådan där som petar. När jag var liten var det förskräckligt. Jag petade bort de vita ränderna på påläggsskinkan.
Nog om detta. Nu är det nämligen så att proteinintaget ska öka. Och mina proteinkällor kommer att vara främst dessa:
Kesella
Keso
Lax
Kyckling
Makrill
Ägg
Nötter
Alla dessa källor gillar jag mycket och de är lätta att få till bra och enkla rätter och mellanmål på.
Dagens kvällsmål
![]() |
Kesella och lite fun light, cashewnötter och bärblandning. Mums! |
![]() |
Äggmackor och kaviar |
![]() |
Bubbelvatten |
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar