1 november 2011

Rekord igen

Benträningen går väldigt bra just nu. Har ökat massor.
Idag körde jag benpress på 10 plattor 3 gånger 10. I fredags var det 3 gånger 8. Så det tar sig bra! Mår nästan lite illa när jag kör ben. Blir lite yr och får en konstig känsla i kroppen. Men gött är det.

Latsdragen går också bra. Har börjat med chins. Klarar de första 3 rätt bra, sen måste Johan vara med och hålla så jag kan trycka från med benen. Ska testa chinsmaskinen nästa gång.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar