Hantellyft; 2•10 på 7 kg med en tolva på 6 kg innan
Axelpress; 2•8 på 14 kg med en tia på 10 kg innan
Tricepspress stång; 3•8 på 25 kg med en tia på 20 kg innan
Jag är förbannat nöjd. Resulterade i en fotosession för att visa musklerna. :D
Linus ville också vara med. Ha, ha. Som vanligt ser bilderna lite roliga ut, svårt att ta kort på sig själv. :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar