19 augusti 2010

Gött flyt

Har ett sjukt skönt flyt just nu vad gäller träningen.
Behöver dock tänka på min rygg, mina benhinner och lite annat. Det är väl det.
Årets fokus blir styrketräning för att bibehålla muskler.
Löpträning för att komma igång lite extra med kondisen samt för nästa års Utmaning.
Köra utav fasen på ACM-passen och alla andra pass.
Vill du komma och köra med mig kom till KMTI

Snart är det dags för mer info om bygget också. See ya

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar